蛰龙睡功阐义(盛克琦)

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[下载专区] 蛰龙睡功阐义(盛克琦)

蛰龙睡功阐义(盛克琦)
是小弟
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一．丹家修炼方便法门

　　道家传统内丹功的基本要求是「致虚极，守静笃」，然后「以观其复」，才能进入到「还丹」、「结丹」、「金液还丹」等层次。做为现代人，工作繁忙，生活节奏快，很难做到专事静功。在传统丹学体系中的「睡功」，为现代人开创了一个大方便法门。「睡功」的核心在于睡，以睡做功，以功为睡，充分利用了每个人都必须睡眠休息的生理特性。一般人平均每天睡眠8小时，一生中有1/3的时间在睡眠中度过，这是多么宝贵而充裕的时间呀！做为每一位炼功者，都应把握住这个大好时机，莫让其白白浪费。

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~永康堂整体保健~ 症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
x1 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2010-07-28 09:26 \|

shootyoung

级别: 路人甲

▲

nice!!!!!!!!!!!!!!!!


x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2010-12-19 21:24 \|



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