【來源出處】 HiNet WebMail

腎的自救法腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、 排出體外。 腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、 疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病， 最嚴重情況要靠人工洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。

腎的日常保養

「預防勝於治療」 ..

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我覺得我最近的脫髮現象可能真的是腎臟功能有問題,看到這篇文章真是太棒了,去醫院檢查一下好了,不然心裡總是不安穩

喝酒傷身 哪些藥可防酒精傷胃
　　在藥店的日常營業中，常有顧客這樣問營業員：“我因為應酬多難免喝酒；又因為種種原因不能不喝酒……請問有什么藥可以吃了后再喝酒不傷胃，或者喝了酒之后吃藥可保護胃不受酒精傷害呢？”其實，喝酒可刺激胃酸分泌和直接刺激胃黏膜，引起急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，故能不喝酒盡量不要喝，能少喝盡量少喝。因為種種原因不得不喝時，可采取一些補救措施，如在喝酒前后服用一些胃藥。那么，這些胃藥都有哪些呢？
　　適宜在喝酒前服的胃藥
　　氫氧化鋁（胃舒平）  該藥能中和吸附胃酸，與胃酸混合后形成凝膠覆蓋在潰瘍表面，起到機械保護作用。中和胃酸時形成的三氧化鋁能使胃黏膜表面蛋白質沉淀，兼有收斂、止血、保護潰瘍面的作用。該藥作用較強而持久，臨床上常用于胃酸過多、胃或十二指腸潰瘍的治療，也可用于久岱油漆工程防止上消化道出血和肝病性瘙癢。因其具有收斂、止血、保護潰瘍面作用，故在喝酒前服用，可以起到保護胃的作用。該藥的鋁離子在胃腸道吸收少，不會引起鋁中毒。
　　用藥方法：該藥劑型有片劑、凝膠。片劑是每片0.3克，每次2～3片，口服，有胃病者每天服3～4次，無胃病者可僅在喝酒前服1次。凝膠規格為4%，每次5～10毫升，口服，有胃病者每天服3次，無胃病者可僅在喝酒前服1次。復方片劑規格為每片0.245克，口服，有胃病者每次服2～4片，飯后或胃痛時嚼碎服，每天3次，無胃病者可僅在喝酒前服1次。
　　注意事項：因該藥的鋁離子可與腸道內磷酸鹽形成不溶解的磷酸鋁，長期應用可導致磷酸鹽吸收不足，致使缺鈣，故不可經常服用。鋁離子還可與四環素類藥起絡合作用，影響后者吸收，不宜同服。該藥也可影響氯離子、對氨水楊酸類的吸收，也不宜同時使用。長期服用可引起便秘。
　　枸櫞酸鉍鉀（膠體次枸櫞酸鉍鉀、得樂、迪樂、德樂）  在胃內，該藥在潰瘍面或潰瘍基底肉芽組織表面形成堅固的氧化鉍膠體沉淀，隔絕食物、胃酸、消化酶對潰瘍黏膜的侵蝕，促進潰瘍的修復、愈合，且能與胃蛋白酶結合使其失活。鉍離子可促進黏液分泌保護胃。該藥對導致慢性胃炎、消化性潰瘍的幽門彎曲菌有殺滅作用。臨床上用于胃及十二指腸潰瘍、慢性淺表性胃炎等的治療。因該藥可隔絕食物、胃酸、消化酶，有保護胃的作用，故可在喝酒前服用。
　　用藥方法：該藥劑型有片劑、合劑、顆粒劑。片劑規格是每片120毫克，每次服1片，口服，有胃病者每天4次，無胃病者可僅在喝酒前服1次。合劑，每次5毫升，口服，有胃病者每天3次，無胃病者可僅在喝酒前螞蟥平面廣告設計 天台HP印表機服用1次。顆粒劑，每次1包，開水沖服，有胃病者早、中、晚飯前30分鐘各服1次，或睡前再加服1次，無胃病者可僅在喝酒前口服1次。
　　注意事項：服藥期間口腔可能有氨味，可使舌、糞便染成黑色，患者無需擔心；另有惡心等消化道癥狀。血鉍濃度每毫升超過0.1微克時有發生神經毒性的危險，故不宜盲目加大劑量。牛奶、抗酸藥（如西米替丁等）可干擾該藥作用，故不宜同時服用。禁用于嚴重腎病的患者。
　　適宜在喝酒前服用的胃藥除上述外，還有胃康-U、胃仙-U、復方胃友和胃必治等。
　　適宜在喝酒后服的胃藥
　　西米替丁（甲氰米呱、泰胃美）  該藥是H-2受體阻斷劑，能顯著抑制食物、五肽胃泌素和組織胺等所引起的胃酸分泌，同時減少胃液分泌量和氫離子濃度。臨床上用于胃及十二指腸潰瘍、上消化道出血、吻合口潰瘍、急性胃炎、卓-艾綜合征，以及吸入性肺炎、反流性食管炎、慢性蕁麻疹、皰疹性感染、脂肪瀉、前列腺增生、女性多毛癥、原發性甲狀旁腺功能亢進等的治療。由于喝酒傷胃是因酒精刺激胃導致胃酸分泌過多所致，故可用其保護胃。
　　用藥方法：該藥劑型有膠囊劑和片劑。其規格每片或每粒 0.2克或0.8克。規格為0.2克的片劑或顆粒劑服法為：每次0.2克，每天3次，飯口服，睡前再服1次，無胃病者可僅在喝酒后服1次。規格為0.8克的片劑或顆粒劑服法為：每次0.8克，每天1次，睡前服，無胃病者可僅在喝酒后服1次。
　　注意事項：不良反應有腹痛、肌痛、頭痛、眩暈和皮疹等；偶見男性乳房發育、女性泌乳、轉氨酶升高、粒細胞減少、精神紊亂和間質性腎炎等。禁用于腎功能不良者和孕婦。不宜與抗酸藥如硫糖鋁、催眠藥如苯妥英鈉等同時服用。
　　與西米替丁同類但作用比它更強的還有雷尼替丁、法莫替丁和尼扎替丁等。
　　奧美拉唑（渥米哌唑、洛賽克）  該藥能高選擇性地抑制胃黏膜壁細胞中的H+、K+-ATP酶（質子泵），使胃酸分泌減少。該藥抑制胃壁泰盛紗窗玻璃行細胞分泌H+的終末步驟，與壁細胞上受體無關，對基礎和引起胃酸形成的不同刺激所致的胃酸分泌均能有效抑制。起效迅速，每天服1次，可逆性抑制胃酸分泌持續12小時，作用比西米替丁強8～10倍。主要用于胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征等的治療。
　　用藥方法：該藥劑型有膠囊劑和分散片，每粒或每片的規格為10毫克或20毫克。治療胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎的服法為：每次10毫克或20毫克，有胃病者每天1次，口服，無效可加倍劑量，或每天2次，早晚各1次，無胃病者可僅在喝酒后服1次。治療卓-艾綜合征的服法為：每次60毫克，口服，有胃病者每天1次，無胃病者可僅在喝酒后服1次。
　　注意事項：個別患者可有胃腸道反應，如惡心、欲嘔以及過敏反應如皮膚瘙癢、皮疹等；偶見頭痛、頭暈、疲乏和視力惡化。該藥可影響肝腎功能。有報道稱該藥可誘發胃息肉瘤，故須嚴格掌握用藥指征，用藥期間至少半年做胃鏡檢查1次。
　　適宜在喝酒后服用的胃藥除上述外，還有蘭索拉唑、胃復康以及和露胃片等。（欲用以上藥物治療胃病及防酒精傷胃者，請先咨詢醫生）