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紐約洋基隊的王建民在春訓第四場出賽，在台北時間3月17日凌晨於客場奇色米(Kissimmee)出戰休士頓太空人隊，5局的投球中表現很好，尤其下沉球與滑球的控球幾乎完美，而且投球數也相當精簡，只用了61個球，王建民在賽後對東森新聞表示，今天調整的狀態，幾乎可與去年球季中的球感差不多了。

紐約洋基隊的春訓進行到一半，王建民也在客場主投對戰休士頓太空人隊，第一局上半，隊上的好朋友Robinson Cano就打出中外野的3分全壘打，讓王建民還沒出場，就吃了一顆定心丸，雖然王建民在第二局時球路偏高，被擊出連續2支二壘安打丟掉1分，但是王建民馬上回穩下來，讓打者擊出一個游擊方向的滾地球，解決了自己的危機。

在三到五局，就看王建民的投球表演了，在下沉球與滑球的搭配下，不但三振了3名打者，更製造出6次的內野滾地球，把打者封殺在一壘之前，在全場將近7000名的觀眾前，擦亮自己滾地球王子的招牌，王建民在賽後與東森新聞分享今天比賽的投球心得。

王建民說：「今天就是投二缝線與滑球，就是第一局還可以，到第三局過後，感覺就越來越好，就是比之前每一場每一場進步一點，就是回到像去年球季賽的程度。」

在春訓初期王建民絕大多數投的都是下沉球，所以很難三振打者，但是在投手教練Ron Guidry仔細的調教下，王建民以往犀利的滑球，也漸漸的開始與其他球路配在一起，所以這兩場出賽的三振數，就比以往增加了一些。

王建民說：「因為從去年到現在，就是二缝線丟得比較多，所以打者他們一定會注意二缝線比較多，就是讓打者想說還有一個滑球，不要讓打者想著一直看著二缝線的球一直打這樣。」

由於今天在國家聯盟的主場比賽，王建民被迫要上場打擊，而第一次上場犧牲觸擊失敗後，也留下總教練Joe Torre也把王建民叫到跟前，教他怎樣打擊的珍貴畫面。

今天紐約洋基隊的王建民在第四場的春訓比賽中，表現得越來越好，不但下沉球逐漸發揮了威力，也投了很多的滑球，而滑球更造成了3次的三振，因此整個防禦率從原來的3.00降到2.57；在今天五局的投球中，只用了61顆球，其中46個是好球，表現相當不錯。


不過由於洋基的後援投手表現不穩定,搞砸了王建民的勝投,王建民在主投5局,被擊出4支安打,失1分,沒有投出四壞保送,還送出3次三振,滾地球與飛球比為10比2,顯見王建民伸卡球的威力,這場比賽是在太空人隊主場舉行,由於太空人隊屬於國家聯盟, 投手必須上場打擊, 王建民兩次的打擊機會中,沒有擊出安打,還被三振一次


【心得感想】

感覺建仔投的越來越好了 繼續保持^^