日常如何做保養

敏感性肌膚的日常生活保養，需要著重生活調理，包括維持規律生活、充足睡眠、愉快心情等，在飲食方面則建議多吃一些含豐富維他命B、C群的水果、蔬菜，避免辛辣食物、調味料與茶、咖啡、酒精的攝取，同時要遠離外界刺激如溫度、溼度的劇烈變化、紫外光、空氣污染、塵埃、汗水等。

如何清潔皮膚

在清潔皮膚方面，洗臉時水溫不可過高，且清潔用品的選擇以溫和的中性、弱酸性合成界面活性劑為佳 ..

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