建議多攝取維他命種類
鋅
.鋅是維護正常性腺機能、治療生殖障礙不可或缺的營養素,是所 有生殖器官成長的重要物質。
.鋅是微量礦物質,在成人體內僅有2~3g。
.鋅居80種以上酵素的一份,也就是說,它比其他微量礦物質還具 生理功能。
.鋅參與許多酵素的活性,幾乎在所有核酸及蛋白質合成過程中的 酵素作用都有參與。
說明
.鋅可使指甲、皮膚及毛髮健康。
.鋅可維護兩性之生殖器官。
.對男性來說,鋅更在強精助性上扮演重要角色
維他命E
.維他命E屬脂溶性維生素,因為它可防止血管內的血液凝固,促 進血液循環,預防膽固醇及中性脂肪組織阻塞血管,避免腦中風 及心臟病,所以又稱:「血管清道夫」。
.維他命E是一種抗氧化的營養素(其他尚包括:維他命A及C、 礦物質硒及鋅等)。
.維他命E對皮膚很好。維 ..
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