【消除肩膀酸痛】

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拖把

級別: 知名人士

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[健康] 【消除肩膀酸痛】

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，效果更好喔！

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x0 [樓主] From：未知地址 \| Posted：2004-11-29 13:09 \|

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