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[健康] = 應注意心情調適避免引發大腸急躁 =
資料來源:奇摩健康新聞;中廣新聞網

許多年輕及中年男女,可能因為長期課業及工作壓力,或是生活飲食不正常,引發大腸急躁症候群。醫師特別呼籲要小心飲食,多吃含豐富纖維的蔬菜與水果,才能降低大腸管腔壓力,進而減輕症狀。 (李台龍報導)

屏東寶建醫院腸胃內科主任丘長富指出,在現代忙碌的工商社會裏,很多人的精神處在緊張狀態,如果無法適當調適,經常會導致自律神經失調而產生大腸急躁症。而大腸急躁症候群又好發在年青人及中年人,尤其女性又約為男性的二到四倍。

丘長富醫師說,大腸急躁症的症狀,主要有慢性間歇性腹瀉;間歇性腹部絞痛;甚至會出現上腹痛、排氣過多、背痛、無力、心悸等。在治療方面只能以生活調適及藥物,來幫助緩和症狀。

丘長富醫師表示,雖然大腸急躁症不能根治,但患者也不要把它看得太重,因為這情形不會變成大腸癌或發炎性大腸等重大疾病。 大腸急躁症患者應該多吃富含豐富纖維的蔬菜與水果,同時注意調和情緒、減輕生活壓力,才能降低大腸管腔壓力,進而減輕症狀。

感想:
現代人生活壓力大,常常有人會有腸胃道的問題,不管是拉肚子或者便秘者大有人在~
大腸急躁症的症狀,主要有慢性間歇性腹瀉,間歇性腹部絞痛,有時會交替出現,這大都是因為自律神經失調而導致。
這種疾病是無法根治,它通常在壓大力的人身上會常常發作,只要多調整身心,減輕生活壓力,多吃蔬菜水果,會慢慢的改善。
現代人真可憐,為了生活努力,壓力一大還會讓自己的身體產生疾病,大家要多多注意自己的身體了~



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-18 10:14 |

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