每到了秋冬换季，皮肤就开始拉警报，一会儿脱皮、一会儿红肿，最令人讨厌的是「皮在痒」，一旦发作真的是让人受不了，特别是寒冬洗完热水澡后，明明是通体舒畅，可是不到半小时又开始痒了。该怎么在冬季搔痒症开始发作前做准备，是全家大小都应该注意的事喔。

‧ 又干又痒的冬季搔痒

高温多湿的夏季是皮肤病的好发季节，一些湿疹、香港脚及皮肤感染症十分猖獗。然而有人在春夏时分皮肤完好无恙，但一到了冬天，全身就开始不自觉的发痒，尤其夜间睡觉时更是奇痒无比、难以入眠，这就是冬季最常见的皮肤病～冬季搔痒。

‧ 冬季搔痒的原因

冬季痒疹又称「缺脂性皮肤炎」或「老年性湿疹」，主要发生在中、老年人身上。因为人类的皮脂腺及汗腺活性会随年岁增长而减退，甚至萎缩，因此皮肤会比较干燥。气候温和时，这种情形还不会太严重，一旦遇到低温季节，皮肤血管收缩，使得局部血液循环降低，进而使皮脂和汗水的分泌减少；皮肤干燥便易发痒、发炎。如果处理不当，为了抒解痒感而任意抓搔，很容易便发生湿疹样病变。

‧ 什么人容易得到冬季痒

冬季痒除了好发于中、老年人，也出现在干性肤质、或干性皮肤疾病患者（如异位性皮肤炎、鱼鳞癣……）身上。干燥的皮肤表面缺乏天然水份和脂质层保护，皮肤干燥便易发痒、发炎。在患者四肢的伸侧常可见到不规则红斑、红色网状的皲裂（皮肤因寒冷、干燥而破裂。）、脱屑及抓痕。

‧ 泡澡情况更糟

很多人在冬天喜欢泡热水澡，觉得泡在热水里 ..

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