男 人 40 歲 以 上 開 始 有 更 年 期 症 狀 ， 例 如 脾 氣 改 變 、 失 眠 、 力 不 從 心 、 性 功 能 障 礙 、 無 性 慾 、 沮 喪 等 與 以 前 性 格 及 行 為 不 一 樣 ， 應 該 懷 疑 男 性 更 年 期 ， 此 時 可 以 去 驗 男 性 荷 爾 蒙 。
平 日 注 重 日 常 保 養 、 不 勞 累 、 休 息 充 足 ， 有 以 上 症 狀 及 荷 爾 蒙 降 低 ， 可 以 用 男 性 荷 爾 蒙 治 療 ， 家 人 應 鼓 勵 他 面 對 更 年 期 之 來 臨 ， 更 年 期 不 是 病 ， 而 是 人 一 生 必 經 過 程 ， 換 另 外 角 度 看 ， 更 年 期 是 人 生 另 一 階 段 之 開 始 ， 應 享 受 它 的 來 臨 。

轉自天津醫科大學
更年期首重心理建設