【記者張雅雯／報導】

打鼾不只影響共枕人的睡眠品質，更可能是罹患了睡眠呼吸中止症的徵兆，睡眠醫學會蒐集台、日、韓醫師的意見，發現亞洲人比起西方人，由於顱顏扁、上呼吸道窄，特別是40歲以上的肥胖男性，睡眠時產生呼吸中止症的比率特別高，這種缺氧情形如果沒有改善，都可能造成高血壓或是心臟疾病，甚至致命。

睡眠醫學會調查發現，睡眠呼吸中止症的發生率，美國男性有4%、女性有2%，亞洲男性有4.5%、女性是3%，從人體構造推論，亞洲人的呼吸道偏窄是主因，由於西方人普遍比亞洲人肥胖，而體型肥胖者，睡眠時候肌肉一鬆弛，肥厚的肌肉層更容易阻塞呼吸道，因此容易打鼾，造成間斷性缺氧，若是選取東、西方體重相同的人做比較，亞洲人患睡眠呼吸中止症比率，恐怕更攀高。

林口長庚醫院睡眠障礙中心主任陳濘宏表示，睡眠呼吸中止症患者，不論採取何種睡姿，幾乎每晚都會打鼾，特色是連續幾聲巨響之後，往往會中斷了1、20秒，突然再發出如雷的鼾聲，男女患者的症狀一樣，不過男性比率遠高於女性，臨床上也發現扁桃腺肥大的小孩子，也有同樣病症。

睡眠呼吸中止症有潛藏的危險，陳濘宏表示患者睡眠品質不好，交感神經就持續興奮，會加重心臟負擔，因此容易血壓高、缺氧，可能引發心肌梗塞、心臟病，推論有三分之一的高血壓患者，有呼吸中斷的老毛病。陳濘宏說，台灣約有80萬人有睡眠呼吸中止症，不過就醫者很少，通常是因為心血管疾病就醫後，才轉過來治療，那時候往往已經產生併發症。

減肥是減少呼吸負擔的方法之一，陳濘宏表示，目前治療睡眠呼吸中止症的方法除了手術、藥物，還有一種陽壓呼吸器，讓患者戴著睡覺，利用馬達打氣，讓呼吸道不會塌陷而阻塞，避免在「暫時停止呼吸」狀態下產生意外。

【2005/03/20 民生報】


打鼾似乎是不輕的病，容易發生不少的後遺症及併發症。