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北北

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蜜菊茶

【功效】
生津、止渴、利尿、除烦

【材料】
菊花2钱、蜂蜜1小匙

【做法】
把菊花放入250c.c.热水中泡数分钟；捞起菊花后，加入蜂蜜即可。

不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」如去如来‧来去自如
x0 [30 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:11 \|

北北

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蜜奶茶

【功效】
通肠道、解热

【材料】
奶粉2杯、蜂蜜5大匙、红茶包2包

【做法】
以5杯沸水泡红茶包5分钟后取出茶包；加入奶粉搅拌均匀后，再加入蜂蜜即可。

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x0 [31 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:13 \|

北北

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当归熟地茶

【功效】
补心、益脾、养气血

【材料】
当归2钱、熟地1钱、炙甘草5分。

【做法】
把材料放入250c.c.热水中，5-10分后即可饮用。

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x0 [32 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:14 \|

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黄耆红枣茶

【说明】
体质燥热、火气大的人不适合饮用太多，例如嘴角容易生疮或经常口干舌燥者。

【材料】
红枣10枚、黄耆3钱。

【做法】
用一壶煮沸的热水浸泡黄耆与红枣约5～10分钟即可。

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x0 [33 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:23 \|

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山楂决明茶

【说明】
本方中菊花和决明子药性偏寒凉，最好在屦仅憧峎马峞A不宜空腹服用。

【功效】
能降血压、降血脂，山楂还可帮助食物消化。

【材料】
山楂、杭菊各３钱，决明子５钱。

【做法】
加水稍煎后，可当茶水饮用，每日一剂。

【备注】
禁忌：脾虚胃弱或有消化性溃疡的患者不宜使用。

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x0 [34 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:25 \|

北北

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陈皮茶

【说明】
通肠道、解热。

【材料】
陈皮2钱、清茶5分。

【做法】
250c.c.沸水泡清茶10秒后，倒去沸水；再以250c.c.沸水泡茶叶及陈皮，约5-10分即可。

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x0 [35 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:27 \|

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健美茶

【材料】
洛神花6钱、乌梅4钱、山楂4钱、甘草1钱4分、麦芽2钱。

【做法】
把所有材料放入五碗水锅中，以小火煮10分钟。

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x0 [36 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:28 \|

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健美茶1

【材料】
洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。

【做法】
将洗净的荷叶延脉络剪成四，再横切成小块，与洛神花一起放入四碗水锅中熬煮，约15分钟；可加入适量蜂蜜加味。

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x0 [37 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:29 \|

北北

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消除疲劳五果茶

【说明】
无莲藕可以用甘蔗代替。

【材料】
梨适量、荸荠适量、莲藕适量、芦根适量、麦冬适量。

【做法】
芦根及麦冬干燥品先用水煎煮后，调入前三样汁内饮用(冷热饮皆可)。

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x0 [38 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:30 \|

北北

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消食茶

【说明】
消化不良、腹胀、吞酸、腹痛、拒按、不思食。

【功效】
健脾消积导滞。

【材料】
山楂6g、神曲5g、白术5g、甘草3g。

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x0 [39 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-03-16 21:32 \|

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