張維新（廣西中醫學院針灸研究所研究生）灸法是中國古老醫學中一種常用的方法，它的作用非常廣泛，能溫散寒邪、疏風解表、溫通經絡、活血逐痺、回陽固脫、申陽舉陷、消瘀散結、拔毒泄熱、防病保健、延年益壽等。

★艾炷灸和艾條最常用

灸法治療疾病，已有悠久的歷史，一般可分艾灸和非艾灸兩大類。臨床上艾炷灸和艾條最常用，是灸法的主要部分。

艾炷灸是最常用的艾灸法，將艾絨製成大小不等的圓錐型艾炷，置於穴位上點燃施灸。艾灸直接放在皮膚上燒灼的稱為「直接灸」，又根據灼燒的程度分為化膿灸和非化膿灸。

艾炷灸的另一種方式是不直接把艾炷放在皮膚上的「間接灸」，透過藥物隔開施灸，常用的是將艾炷放在薑片、蒜片、食鹽、藥餅等物上施灸，又叫「隔物灸」。常用的灸法包括隔薑灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔附子灸等。

艾條灸是將特製的艾條在穴位上薰灸或灼燙的方法。如在艾絨上加入辛溫芳香藥物製成的藥艾條施灸，稱為藥調灸。一般都使用溫和灸和雀啄灸兩種手法。

溫和灸是將艾條的一端點燃，對準應灸的穴位或患處，約距離皮膚2～3公分進行薰烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜。一般每穴灸10～15分鐘，至皮膚紅暈為度。雀啄灸則是施灸時，艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚距離並不固定，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下的移動。

★施灸時 應注意事項

在使用灸法時，凡初病、體質強壯的艾炷宜大，壯數宜多；久病、體質虛弱的艾炷宜小，壯數宜少。

就施灸部位來看，在頭面胸部施灸不宜大炷多灸；在腰背腹部施灸可大炷多壯；在四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸；肩及兩股皮厚而肌肉豐滿處，宜大炷多壯。此外應更結合病情施灸，如屬沉寒痼冷、陽氣欲脫者，非大炷多灸不可奏效；若屬風寒外感、癰疽痺痛，則應掌握適度，否則易使邪熱內鬱而生不良後果。

在臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內閉及熱毒熾盛等病症，應慎用灸法。對於婦女的腹部及腰觝部也不宜施灸。施灸時更要注意通風、保持空氣清新、避免因煙塵過濃，污染空氣而傷害人體。