小明同學（化名）某天在家中看書時忽覺不適，一陣陣地發冷，甚至冷到打寒顫，
他穿起毛襪及厚衣服，再蓋上兩條被子，仍然不停發抖。

等到母親喊他出來吃飯卻沒有回應時，掀開被子才發現他渾身發燙。

送到醫院一量體溫，已經高到卅九度八，護士小姐還責怪家人，

怎麼讓病人穿那麼多，這樣要如何退燒？

不論大人小孩，發燒是居家護理經常碰到的狀況，但一般人的作法卻有很多錯誤。
最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗，燒就退了」，因為如此一來，

人體皮膚的散熱功能，將無法發揮，使退燒效果大打折扣。

因此，除了在剛開始發燒，病人有畏寒感覺時，必須注重保暖（但也不需要悶出汗）外，

當病人體溫持續偏高時，反而應該解開衣物，以 ..

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哈~~
我就是蓋在棉被裡悶出汗來的那一個
但我有時也會洗個熱水澡，流個汗就好了