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只能說這個寒假我真的胖太多了啦
過年回老家過年
餐餐都被我媽餵的飽飽的
加上天氣冷就想吃火鍋、薑母鴨
那種高熱量的食物
所以這一陣子一直被朋友噹變胖的事情
真的好崩潰啊!!!
想要趕快在夏天來臨吃前變瘦!!
為了可以瘦得更快一點
其實我有點考慮想去買減肥食品來吃耶
雖然家人是叫我好好運動就好
他們怕我胡亂吃會對身體不健康
可是吃這個真的有那麼嚴重嗎?
是真的很想買來試試看耶
不知道大家平常在減肥的時候
真的都只靠運動而已嗎?
會不會排斥買減肥的食品來吃呢?

【心得感想】

不知道大家平常在減肥的時候
真的都只靠運動而已嗎?
會不會排斥買減肥的食品來吃呢?

是覺得沒有說減肥就一定不能靠
外在的補助瘦身食品啦
因為還是會看到有很多女孩
也是因為有買瘦身食品吃
所以他們才能再瘦得更快一些
只是真的要買就是要記得找安全吃了不會傷身的就好

雖然不排斥吃 但我覺得買了很容易浪費錢
像我之前買過蠻多不同的減肥食品..感覺吃了都沒用阿
所以很多買來一開始吃..覺得沒效果..就放著沒在吃了
現在一樣還是肉肉身材一個沒減肥成功

我現在也是正在減肥ing中呀
像我就並不排斥吃瘦身食品
畢竟只要買來吃之前，有好好的做好功課
找安全沒有副作用不會傷身的瘦身食品
還是可以幫助自己在減肥的時候瘦得更快一些唷
所以並不是所有的減肥食品都是會傷害身體的!
而且像我現在吃的這個SSP-G4轉轉脂
我覺得效果就蠻好的
因為他裡面添加能夠幫助減肥的成分
像是超級藤黃果、L-肉酸、黑椒
也都是天然草本配方並不會對人體有傷害
又有通過美國FDA的核准認證
像這類型的瘦身食品就可以安心買來吃呀
我每天都是習慣在三餐餐前各吃一粒
他就有增加飽足感、抑制食慾的效果
另外還可以燃燒體內多餘的脂肪
也可以將體內的白色脂肪轉換成棕色脂肪
像讓我們身體變胖的就是白色脂肪過多導致的
而棕色脂肪主要的作用
就是用來負責分解我們過多的白色脂肪用的
所以能夠確實的減到我們身上的體脂
像我光是從飲食控制還有跟這個轉轉脂一起吃
在半年的時間內就瘦了快10公斤覺得效果很好!
也不擔心之後中斷不吃會有復胖問題，還不錯!

我也不會排斥買減肥食品之阿
但我在吃的時候也會多運動多喝水
這樣雙管齊下瘦的效果才好
所以我覺得無妨～
只要不要買一些來路不明標示不清楚的食品就好

說真的
三餐不正常跟本免談減肥
所以首先不可以因為想要減肥就不吃

而且減肥方法沒有捷徑！
就是每天三餐正常吃到基代不要吃加工食品不吃炸油甜
喝水2000cc以上+運動有氧
有毅力就做的到

其實我這幾天也是在找減肥食品想買耶
不覺得這個時候都會特別容易想減肥嗎
可能是因為要趕快瘦身 趁夏天真的到的之前便瘦吧?
是說我倒是覺得樓上的轉轉脂看起來還不錯
因為他吃了可以減體脂!!!!!
想問一下如果我平常都還有在吃一些保健食品
像是維他命、故眼睛的那種
這樣我可以跟轉轉脂一起吃嗎?會不會衝突呀?

如果是有關食用的問題
可以先加入轉轉脂的LINE好友
詢問線上的客服營養師呀
像我記得沒錯的話 你只要分開吃還是可以的唷
譬如早上起來有吃B群
你就大概再過個2-3小時之後再吃轉轉脂就沒問題了
但要記得吃的時候是要配水唷
不要配茶或咖啡，不然可能會影響到效果
另外平常也要保持多喝水的習慣

我自己減重ˋ就有搭配減肥食品耶
我是用SOSOLA超燃素的瘦身組合
幫助我增強代謝力讓減重加速
三個月就幫我瘦了14公斤，超有感的^^
想了解的可以自行google看看
或有免費專線可以諮詢0800 868 699