三 菇 豆 腐 湯 營 養 價 值 豐 富 ， 功 能 清 熱 解 毒 ，
可 增 進 鈣 質 ， 以 防 骨 質 退 化 。 更 可 降 低 血 壓 及 防 禦 風 濕 性 關 節 炎 。
材 料 ：
猴 頭 菇 二 兩
草 菇 二 兩
冬 菇 四 至 五 朵
杞 子 五 錢
硬 豆 腐 兩 件
小 麥 四 兩
紅 蘿 蔔 一 斤
瘦 肉 一 斤
清 ..

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