以前根本就沒有定期健康檢查的習慣
這次的狀況是老公
因為他常常都需要應酬
現在又已經快40歲了
我上次就很堅持幫他排了健康檢查
跟他講了很久他才答應去
結果果然檢查結果出來
血脂跟血糖都有偏高的狀況
醫生也提到開始要定期回去檢查
然後說飲食要改變
才可以改善現在的問題
雖然已經有開藥了
但是老公總是一直說吃藥不好不想吃
這讓我更煩惱了阿
因為怕他這樣子拖著久了會變成更嚴重
像他這樣子檢查出來血脂血糖過高
大家會建議怎麼煮給他吃比較好呢?

我也一直都沒有去檢查
有點考慮今年要檢查了
血脂跟血糖偏高
是不是跟他平常飲食有關阿?
都吃大魚大肉或是吃太油膩太甜
才會有那樣的情況嗎?

我也不喜歡吃藥啊!
而且長期吃藥也對身體肝腎會造成更大負擔吧?
我覺得與其吃藥控制
還不如透過生活習慣跟飲食改變
還有吃一些天然的保健食品
這些都比吃藥來的好
像我有買人可和的納麴A+給老公吃
他就是肥胖的關係
醫生也說要注意會有心血管疾病
所以飲食方面我有開始幫他調整
吃外食的時候也會要求他多吃青菜不能只吃肉
然後燒烤炸的甜的那些都盡量不要碰
我買的這個可是連藝人沈玉琳都有代言的品牌呢
這個有像泡溫泉的效果
可以促進循環跟代謝
裡面成分還有珍貴的牛樟芝跟紅景天、納豆、紅麴、Q10等等
然後要求他生活作息要正常不要熬夜
這樣子一段時間下來，他說以前常常會覺得悶悶不舒服的狀況沒了
也比較不會像以前稍微運動就喘不過氣
我認為這樣子慢慢調養身體是真的可以預防心血管疾病的啊!

飲食要好好控制
我有給我公公吃一些營養品
像金補體素那種也不錯
保健食品像藥丸一顆一顆的他不喜歡
所以買喝的那種...

那就是飲食要改變
我也擔心他不願意吃
但沈玉琳有代言
有藝人代言的話似乎可信度蠻高的耶
我去了解看看好了 謝啦

可以先去申請體驗組阿
他體驗是一整罐的
上次我有幫我爸申請
很快就收到了
直接去官網申請或是去沈玉琳的網頁上找網址申請就好
負擔80元運費就可以有一組
先吃吃看在決定之後要不要長期買來吃啊