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路人甲
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[婴儿] 宝宝应该怎么睡﹖
宝宝应该怎么睡﹖
刚出世的宝宝﹐除了喝奶之外﹐大部分时间就是躺在床上睡觉。大约在四﹑五个月大的时候﹐宝宝才会翻身﹐找到自己最舒服的姿势﹐在此之前﹐都是由爸爸妈妈来摆放。 许多新生儿的父母都有这个疑问──怎么睡对宝宝最好﹖趴着好﹖还是仰着好﹖ 趴睡可以帮助宝宝睡得较沉﹑较久。好动﹑容易哭闹﹑或容易呕吐的宝宝﹐趴睡会比较稳定。而且趴睡不会让宝宝的脸睡得大大的﹑头睡得扁扁的。 美国小儿科医学也曾有报告指出﹐趴睡宝宝的智力发展较快﹐但躺睡的宝宝也能慢慢赶上同样的智力。 然而趴睡也带来一些风险﹐是近来小儿科医生所密切注意的。 在美国﹐婴儿猝死症(Sudden infant death syndrome)是一个月到一岁婴孩最普遍的死因﹐造成猝死症的原因至今仍是个谜。但美国小儿科学会从1990年提倡“仰睡计划”﹐已减少了40%的猝死率。据研究﹐英国和纽西兰的婴儿死亡率较低﹐和他们习惯让婴儿仰睡也有关。 此外﹐宝宝趴睡时﹐若是脸直接正面朝下﹐当脸动来动去时﹐下颚会突然受压迫﹐一旦压迫到后方﹐喉咙的气管塞住﹐就可能造成“气道闭塞”。所以﹐让宝宝趴睡时﹐一定要有人在旁时常看一下。 最新的研究显示﹐仰躺最安全﹑侧睡次之﹑趴睡时有些风险。因此﹐专家建议﹐晚上睡觉时﹐最好让宝宝躺着睡。白天有大人在旁照顾时﹐可将姿势调整为趴睡的状态。 让宝宝一天24小时都有机会仰躺或趴睡﹐才不会把头睡得扁扁的﹐但又能将危险降到最低。
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