資料來源：奇摩健康新聞；中廣新聞網

許多年輕及中年男女，可能因為長期課業及工作壓力，或是生活飲食不正常，引發大腸急躁症候群。醫師特別呼籲要小心飲食，多吃含豐富纖維的蔬菜與水果，才能降低大腸管腔壓力，進而減輕症狀。 (李台龍報導)

屏東寶建醫院腸胃內科主任丘長富指出，在現代忙碌的工商社會裏，很多人的精神處在緊張狀態，如果無法適當調適，經常會導致自律神經失調而產生大腸急躁症。而大腸急躁症候群又好發在年青人及中年人，尤其女性又約為男性的二到四倍。

丘長富醫師說，大腸急躁症的症狀，主要有慢性間歇性腹瀉；間歇性腹部絞痛；甚至會出現上腹痛、排氣過多、背痛、無力、心悸等。在治療方面只能以生活調適及藥物，來幫助緩和症狀。

丘長富醫師表示，雖然大腸急躁症不能根治，但患者也不要把它看得太重，因為這情形不會變成大腸癌或發炎性大腸等重大疾病。 大腸急躁症患者應該多吃富含豐富纖維的蔬菜與水果，同時注意調和情緒、減輕生活壓力，才能降低大腸管腔壓力，進而減輕症狀。

感想：
現代人生活壓力大，常常有人會有腸胃道的問題，不管是拉肚子或者便秘者大有人在~
大腸急躁症的症狀，主要有慢性間歇性腹瀉，間歇性腹部絞痛，有時會交替出現，這大都是因為自律神經失調而導致。
這種疾病是無法根治，它通常在壓大力的人身上會常常發作，只要多調整身心，減輕生活壓力，多吃蔬菜水果，會慢慢的改善。
現代人真可憐，為了生活努力，壓力一大還會讓自己的身體產生疾病，大家要多多注意自己的身體了~