【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/blog/per...il.php?id=3038【NOW健康 陈木森／台北报导】2020-12-30
今年57届金马奖最佳女主角由电影《孤味》陈淑芳获得，而担任该片监制且身兼电影演员身分的徐若瑄，同时忙于这出电影及自己的新歌加精选辑，上个月底透露因过于忙碌、压力大、睡眠时间少，从9月初就开始出现耳鸣症状，严重时甚至出现眩晕发作的情形，让她感到恐慌。资深耳鼻喉科医师李宏信表示，眩晕症总是突然发作，让人措手不及，建议有症状要积极治疗，降低复发机率。
一般而言，眩晕症患者在症状发作时，会感到天旋地转、走路不稳，感觉眼前所有景象都在旋转，且可能伴随恶心、想吐等症状，常见的原因有原发性眩晕，如内耳的前庭神经系统发炎、良性阵发性姿势性眩晕及梅尼尔氏症。此外，还有因为焦虑、忧郁或气温剧烈变化引起的心律不整与眩晕，以及因为视觉异常、脑部或颈部病变所引起的中枢性眩晕，这种通常是最严重且治疗上较棘手的病症。
艺人徐若瑄提到她经由医师检查，发现是由于内耳中的淋巴液体蓄积导致压力不平衡，因此出现眩晕症。李宏信说明，多数患者因内耳淋巴液积水，加上生活压力大、饮食不正常，血管中累积过多的胆固醇或三酸甘油脂，当情绪焦虑、紧张时，容易使血管过度收缩、血流不畅，进而造成组织缺血而坏死，内耳神经因此萎缩，其中作息不规律、睡眠不足都是造成眩晕的主要因素。
李宏信指出，通常患者的急性眩晕症发作时，会先以利尿剂将内耳多余的水分排出，降低内耳压力，待病情稳定后，再以促进血液循环的药物来增加内耳细小血管的血流供应，疏通血管，长期服药治疗方能让内耳神经逐渐恢复内耳生理功能，达到不易复发的目的。对于严重的病人，则可考虑是否有手术方式进行治疗的必要，不过由于风险高，且术后仍有眩晕的可能，因此一般较不建议冒手术风险。
耳鸣与眩晕均属于内耳疾病，是内耳神经细胞受损、萎缩、退化所引起，耳鸣的特性微声音不停持续，困扰着病人，故需耐心服药才能逐渐减轻耳鸣的音量，而达到治疗的目的。
而头晕或眩晕的特性为症状发作来的快，有时候症状非常严重，令人难以承受，但有时候稍做休息症状就会消失，但若不治疗则会常常复发，让病人感到恐惧，甚至不敢出门远行。其实只要保持平心静气、生活规律，就不容易发作，经常复发的病人只要耐心服药一段时间后，就会恢复正常不易发作，但很多病人只要症状消失就自行停药，才会经常发作。
家政科医师李政道提醒，如出现眩晕或耳鸣等症状，应尽速就医检查，若确诊为内耳问题，则应减少摄取咖啡因或辛辣刺激物，以清淡饮食为主，其他如酒精、乳制品、加工食品也尽量少吃为宜。当然，最重要的是养成规律的作息、充足的睡眠，并且适时调适情绪，保持愉悦的心情，若因为工作压力过大，而忽略了身体的警讯，反而可能错失了黄金治疗期，恐增加治疗难度。
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【心得感想】资深耳鼻喉科医师李宏信表示，眩晕症总是突然发作，让人措手不及，建议有症状要积极治疗，降低复发机率。
