【來源出處】 https://healthmedia.com.tw/blog/per...il.php?id=2676【NOW健康 林郁敏／新北報導】2020-10-16
眼前老是出現打不到、揮不去的小黑蚊嗎？當心可能「飛蚊症」上身！近年隨著科技產品，手機、平板電腦的普及，國人平均用眼時間也較以往來得更長，不僅飛蚊症的患病人數增加，患病年紀更有年輕化的趨勢。中醫師鄭愛蓮表示，在一般的認知中，飛蚊症多半是因用眼過度、自然老化所形成，但在中醫的觀點裡，飛蚊症屬虛症，主要由肝腎虧損、氣血虧虛所導致。
鄭愛蓮說明，飛蚊症在古籍中又稱「雲霧移睛」、「蠅翅黑花」，貼切地形容了患者的視覺感受。其形狀可能是點狀、細絲、蚊蟲形，甚至是雲霧等，數量可多可少，這些影像會在轉動眼珠時跟著移動。過去在診所曾診治過1名從事業電子業，年約60歲的男子，他的飛蚊症病史已近30年，從未積極治療，直到半年前因症狀加劇，可見的飛蚊數量增多，嚴重影響工作與生活才求助中醫調理。
該患者因工作用眼過度、長期疲勞與晚睡，導致肝腎虧損，進而形成飛蚊症，且病史達30年之久。鄭愛蓮指出，中醫治療飛蚊症主以內服用藥，補益肝腎、補氣行血，搭配針灸。其中，以艾粒在遠端周圍穴位施灸，通行十二經絡，就可改善症狀，臨床上也行之有年。療程一般約3個月至半年，視嚴重程度而定。
除中藥調理與針灸治療以外，鄭愛蓮也建議，飛蚊症患者平日可以多做眼球運動。將雙眼閉起，依序從上上下下、左左右右，讓眼球各活動5次，接著持續閉眼轉動眼球，順時鐘與逆時鐘各5次。還可以按摩眼球周圍的穴位，如眉尾、眉中、眉頭各按5下，再從眼尾到眼頭也各按5下，結束後搓搓雙手，確保手部溫熱後覆蓋於雙眼，讓眼睛充分休息。平日也要少碰辛辣的食物，並維持正常作息，切莫熬夜，才能減低復發的機率。
最後，鄭愛蓮提醒，飛蚊症若非病理性的成因，如是網膜剝離、玻璃體出血等，一般都可以透過適當的治療獲得改善，患者切莫放棄就醫。若短時間內發現飛蚊數量驟增、頻繁的閃光、視力驟降等症狀，就要懷疑為網膜剝離的前兆，需立即就醫，以免發生憾事。
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【心得感想】年約60歲的男子，因工作用眼過度、長期疲勞與晚睡，導致肝腎虧損，進而形成飛蚊症。
