以前根本就没有定期健康检查的习惯
这次的状况是老公
因为他常常都需要应酬
现在又已经快40岁了
我上次就很坚持帮他排了健康检查
跟他讲了很久他才答应去
结果果然检查结果出来
血脂跟血糖都有偏高的状况
医生也提到开始要定期回去检查
然后说饮食要改变
才可以改善现在的问题
虽然已经有开药了
但是老公总是一直说吃药不好不想吃
这让我更烦恼了阿
因为怕他这样子拖着久了会变成更严重
像他这样子检查出来血脂血糖过高
大家会建议怎么煮给他吃比较好呢?

我也一直都没有去检查
有点考虑今年要检查了
血脂跟血糖偏高
是不是跟他平常饮食有关阿?
都吃大鱼大肉或是吃太油腻太甜
才会有那样的情况吗?

我也不喜欢吃药啊!
而且长期吃药也对身体肝肾会造成更大负担吧?
我觉得与其吃药控制
还不如透过生活习惯跟饮食改变
还有吃一些天然的保健食品
这些都比吃药来的好
像我有买人可和的纳曲A+给老公吃
他就是肥胖的关系
医生也说要注意会有心血管疾病
所以饮食方面我有开始帮他调整
吃外食的时候也会要求他多吃青菜不能只吃肉
然后烧烤炸的甜的那些都尽量不要碰
我买的这个可是连艺人沈玉琳都有代言的品牌呢
这个有像泡温泉的效果
可以促进循环跟代谢
里面成分还有珍贵的牛樟芝跟红景天、纳豆、红曲、Q10等等
然后要求他生活作息要正常不要熬夜
这样子一段时间下来，他说以前常常会觉得闷闷不舒服的状况没了
也比较不会像以前稍微运动就喘不过气
我认为这样子慢慢调养身体是真的可以预防心血管疾病的啊!

饮食要好好控制
我有给我公公吃一些营养品
像金补体素那种也不错
保健食品像药丸一颗一颗的他不喜欢
所以买喝的那种...

那就是饮食要改变
我也担心他不愿意吃
但沈玉琳有代言
有艺人代言的话似乎可信度蛮高的耶
我去了解看看好了 谢啦

可以先去申请体验组阿
他体验是一整罐的
上次我有帮我爸申请
很快就收到了
直接去官网申请或是去沈玉琳的网页上找网址申请就好
负担80元运费就可以有一组
先吃吃看在决定之后要不要长期买来吃啊