消除口臭，讓人更靠近！
難以啟齒的尷尬—口臭，是個惱人卻又十分普遍的問題。這和口腔保健
有很大的關係，也是一種身體疾病的初期徵象，想要「口齒留香」，可
不是吃片口香糖就OK的喔！
【口臭的原因】
其實早在希臘時代，醫生們就發現口臭是一個重要身體疾病的初期徵象
，經由口臭，可以察覺出身體內的各種病變，像是牙周病或是糖尿病等
，但是，如何去評斷是否真有口臭並不容易。
因為口臭是一個很主觀的問題，有時候本人可能感覺不到自己有口臭（
像抽菸者），過去大部分是靠醫師的鼻子去聞，最近在美國、加拿大、
日本等地甚至設計出一些機器（原先測量工業廢氣用的儀器，經過改良
後可測量口中的氣體—像揮發性硫化物），可以客觀的測量出是否真有
口臭，但目前在國內仍是以鼻子聞的方式居多。董元章說，原本自己是
以治療牙周病為主，口臭只是附帶看的，卻意外發現在治療完牙周病之
後，患者口臭的情形大有改善。
造成口臭的元兇是誰呢？產生口臭的細菌，很多與牙周病的致病菌相同
，均會產生揮發性的硫化物氣體。口腔內原本便有許多無害的細菌存在
，只要每天刷牙刷得很乾淨，這些菌落是不會致病的。但只要環境變髒
了（牙肉腫或有坑洞），因為缺氧的關係，一些厭氧的細菌便跑出來，
刺激原來的細菌變成有害的，並且加速這些壞細菌生長。
研究報告顯示，只要7天不好好刷牙，牙肉就會開始發炎；但只要好好刷
個3～5天，牙肉又回復到健康的狀態。董元章指出，只要不刷牙，牙肉
就會發炎，而這些都是初期的牙周病症狀。
【其他容易造成口臭的原因如下】
1.口腔的疾病：像牙周病會因牙肉鬆脫而形成一個「牙周口袋」，此
口袋容易藏污納垢，使細菌發酵，進而產生牙齦發炎腫大、流血，並造
成口臭。若不治療，牙周病的結局是齒牙動搖，最後牙齒會一顆顆掉下
來，留也留不住。但是這些嚴重的結果不是一下就看得到，直到有一天
抵抗力變差（工作壓力或生理期的原因），酸痛流血的情形加重，牙齒
開始動搖，但是待抵抗力變好，情況便又好轉一些，就是這樣的好好壞
壞造成民眾的延誤就醫。其他像蛀牙，牙齒爛到神經產生發酵，嘴巴也
會有味道，只要牙齒一拔掉就沒問題了，這些都是必須考量到的口腔問
題。
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