美腿瑜珈》美腿5式瑜伽

您是第 3895 個閱讀者

可列印版加為IE收藏收藏主題上一主題 | 下一主題

bluecrystal

級別: 初露鋒芒

x56

x102

▼

[健康] 美腿瑜珈》美腿5式瑜伽

【心得感想】

做運動要持之以恆地！每天都可用這5招伸展下背部和腿部，每個動作停留5~10個呼吸，至少連做3次。運動兼塑身～做運動前記得要暖身吆～

[ 此文章被bluecrystal在2010-09-14 15:37重新編輯 ]


x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2009-11-21 21:13 \|

wanda0313

級別: 帳號封鎖

▲

回覆鎖定：

此回覆已被鎖定，只有『管理員及回覆者』看的到 !!!


x0 [1 樓] From：臺灣中華電信股份有限公司 \| Posted：2022-06-01 17:57 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.054806 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律師事務所擔任常年法律顧問 \| 免責聲明 \| 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 \| 連絡我們 \| 訪客留言