多采多姿的网路世界里，孕含了丰富多样化的资讯，网咖族、网路上班族、网路学生族…等渐渐增多，甚至可以坐在电脑前一整天，废寝忘食，也因为这样，许许多多的病痛也接踵而来。
　　很许多上班族因为工作的关系，从上班一开始就得盯着萤幕工作，用惯了电脑，下班回家后，也习惯打开电脑和朋友 通通email或用msn、icq等通讯软体互相联络、沟通情感，久而久之造成了用眼过度的情形，于是出现眼睛疲劳、酸涩、头昏、头痛，甚至有恶心、呕吐等症状也相继发生，这些种种都属于「电脑视觉症候群」。
　　平时我们的眼睛在看近物时，会有调节、内聚和瞳孔收缩等反应。但当我们长时间近距离注视电脑萤幕时，眼睛不断地进行焦距调节、瞳孔睫状 ..

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为了活的健康,这些常识可要谨记,时时提醒自己注意啰

要不当电脑族还真不容易，所以只好自求多福了。