听说正确咀嚼能减少放屁或打嗝？

有此一说：

我从国中开始变得很容易放屁自从去年上高中开始，放屁的次数竟越来
越多，甚至是无时无刻都很想放屁不管是在任何场合地点甚至站着也会
很想放屁放屁也有味道，而且大便会有里急后重的情况，大完便不久又
会想再大便，常常会觉得肛门再上去一点（算直肠吗）常常会有想放屁
，有东西翻滚和大号的感觉，而且有大便再肛门口的感觉，我之前也吃
过消胀气的药，但一点用也没有！

我听说在饮食咀嚼各方面能减少放屁，试过了还是没效，这是真的吗？
还是有其他方法可以减少排气量，希望能帮助我，谢谢！！


医师回答
肝胆肠胃科　谭健民医师

「屁」是怎么来的？在临床上，所谓「激躁性胃肠道症候群」是指罹
患者在生理解剖上或血清生化检验上，并不存在有已知或可找出的病
因或异常，但罹患个体却出现一群慢性反覆性的非特异性的胃肠道症
状，其中最常出现而令人尴尬的症状就是「打 ..

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