【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/article...8/61/ieid.html


晚婚晚育，小心癌症找上你
优活 更新日期:2007/08/08 08:01 记者:周琪霏／整理报导

停经年龄固然也有向后延的趋势，但终究有极限，晚婚晚育自然也带来不孕的问题，毕竟女性卵巢在35岁之后加速老化的状况不易改变，而且这时候子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等可能造成不孕的疾病，也会比年轻妇女多得多。当然，高龄产妇更多也是必然的趋势。

更重要的是晚育、少育、不育所带来的妇女自身健康的不利影响，前面所提及的良性疾病，可以造成严重的经痛、出血、贫血；而子宫内膜癌、卵巢癌和乳癌，在晚育、少育、不育的妇女身上，发生率都相对提高。

另一个促使这些癌症增加的原因是饮食习惯的西化，尤其是速食文化蔚为风潮，油炸的高脂肪食物，会使得肥胖的女性日益增多，这些人正是这几种妇癌的高危险群。

郑丞杰 医师表示，生殖科技与妇癌诊治可能都还会再有所突破，这对晚婚晚生育的21世纪台湾人其实还只是亡羊补牢而已，毕竟预防胜于治疗，如何防患于未然才更重要。

首先，当然最好能在22至30岁之间开始生育，35岁之前生完两胎最为理想。如果做不到，小心你的月经，经痛、经期拉肚子、性交痛都可能是子宫内膜异位症或子宫肌腺症的症状，早点上妇科检查吧！

异常出血、长期的下腹不适感，也有可能是子宫内膜癌或卵巢癌的初期症状，别因为还是处女，而以为妇科肿瘤与你无关。

口服避孕药使用半年以上，就可以减少卵巢癌和子宫内膜癌的发生率，不妨在比较健康的二、三十岁时，用来避孕兼防癌。

高纤维食物取代高脂肪食物，不但防癌，也有利于生育。

资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=3410


【心得感想】

这主题跟晚婚晚育好像比较没关系, 有关系的是老化和饮食习惯不佳的关系, 现代人习惯晚婚, 如果能注意自己的饮食习惯及保持年轻的状况, 应该就能减少癌症及许多提早老化的麻烦