Sally小猫
   
   
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写给习惯性的和事佬●吴淡如
这句话送给总是企图当好好先生的人，永远希望自己周遭「世界大同」的人。
用极端的二分法来看世界上的人，你会发现，
有些人太懒惰，有些人过劳死；有些人乱发脾气，有些人根本害怕发脾气。
乱发脾气的人，通常会把一切的不如意都算在别人帐上，他们总是可以找理由发脾气；
根本害怕发脾气的人，则对一切不公平的待遇都认命，
他们企图忍耐一切不如意，结果可能得到永远不公平的待遇。
前者当然令人敬而远之。除了肢体暴力外，
情绪也常造成另一种暴力，我认识两三个动不动就「毛」了起来、给人脸色看的人，
他们为了一件小小的事情可以气很久，小小的涟漪会被他们搞成大波浪。
每一次我安慰一个脾气不太好的工作伙伴：「大人大量啦！」
（他因为另一个朋友「疑似」蔑视他的话已经气很久啦），
他还叽哩呱啦又抱怨了几个小时，有些话骂过五、六遍，
然后自我解嘲：「好啦，我总有权利生气，不然脾气压久了，我会得癌症。」
我差点笑出声来。我想告诉他，动不动接收他负面情绪的我，
才会因久压脾气而「得癌症」呢！
为什么我不对他说，我可不是天生来让你倒垃圾的呢？
因为我假装自己「善体人意」。
离开了工作岗位之后，我再也不肯跟那位昔日的伙伴联络，
有一种脱离苦海的舒服（现在换他骂我无情无义了）。
直到我看到精神科医师乔治‧韦伯的话，我才发现，不只他有问题，我也有问题。
我总试图压抑自己强烈的情绪（忍不了了，就玉石俱焚，用逃避方式处理自己所不喜欢的事情），
我也试图压抑别人的激烈情绪，我总是在当和事佬，当两个朋友或伙伴在叫骂时，我太急于涉入，
告诉他们：「你也对，他也对，为什么要吵架呢？想开点，想开点。」
我并不需要急着让别人像我一样平静，他们有他们生气的理由。
就算我不爱看人吵架，我也不该干涉他们。
反正他们又不会发生凶杀案，吵完就好了。
忍耐，但并没有把怒气排掉，使许多太容易说「没关系」的人，
化「愤怒」为「忧郁」，而忧郁一样为周边的人带来情绪暴力，
别人不知道为什么你不喜欢他，你又为了什么事愁眉不展。
很多女人有这样的经验，你花了几个钟头买菜，为情人准备晚餐，
他答应要来的，但过了三十分钟，菜都冷了，
他才打电话来说：「我有事不能来。」你会「温柔」地说：「没关系！」
然后，他就习惯不把你的「通牒」当一回事，永远给你你不要的待遇。
你为什么不好好地、郑重地告诉他，确实「有关系」，你很失望？
为什么又要当百分之百的「烂好人」？
因为事实上确实有关系，而且你会翻旧帐。
有一天，你选择离开他，用的可能就是这个他已经忘记了的理由。
大家都很冤枉。
适度表达情绪，才不会制造感情的恶性循环。
我认识一位真的很温良恭俭让的女人，她是个好职员、好主管、好媳妇、好太太、好妈妈。
她忍耐丈夫的外遇、替他还债，直到他主动提出离婚（她在这之前连顿脾气也没发过），
他主动提出，使她觉得「至少这不是我的错」。
离婚后她忍耐丈夫没付小孩的教育费，又借钱给丈夫，不顾自己身上庞大的负担……
她很不快乐。
在旁人看来，婚后越来越没良心的丈夫出自她的纵容。
不知道她为什么要对自己这么坏？
我知道，除非她学会面对自己的情绪，才能找出正确的解决方法。
旁人只能看着她在不断述说这些不公平待遇时，
眼光闪烁着「看，我是个多么好的女人啊！」的骄傲光芒……
压抑情绪，动不动说「认命」，是悲观，可不是乐观。
我们的老祖宗虽然说过，「忍一时风平浪静」，
这是句好格言，但请记住，他们可没叫你「忍永久绝不发言。」
【心得感想】
绝对赞成要适度的表达自己的意见。
不说，永远不会有人知道。也不要让人去猜测自己的心意。
喵喵就是如此，会先温柔 的告诉对方，
「我希望这件事情不要发生三次喔，如果发生第三次的话,」
「我可以直接翻脸嘛??」
所谓...暴风雨前的宁静
不讲话的喵最恐怖.....嘿嘿嘿~~~~~
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