图 1.
【来源出处】 http://med.mc.ntu.edu.tw/~opt...g_ch_02.html我家转角有一间装璜非常漂亮的眼镜行。有一天遇到了老板跟他闲聊‧请问他防紫外线的太阳眼镜镜片在台湾的销售情形，却得到一个令我吃惊且啼笑皆非的答案。他说客人常常只在乎镜框是否摩登，镜片颜色是否好褡配衣服而已，绝大多数的客人不知道，也不会要求有防紫外线的功能的镜片。夏天的脚步又近了，喜爱户外运动及弄潮的人想必早已蠢蠢欲动，似乎有必要提醒大家如何能玩得尽兴，又不必担心受到阳光的伤害。
眼睛及皮肤是身体中两处随时暴露在紫外线威胁的组织。由于人为因素破坏臭氧层，使得紫外线穿透大气层的量比起四十年前大约增加了 10% 。
眼睛的许多疾病是和紫外线照射有关，例如眼睑癌、角膜结膜表皮损害、翼状赘片、白内障、视网膜黄斑部变性、恶性黑色素瘤等。水晶体原本有过滤部份紫外线的功能，因此白内障手术时将混浊的水晶体摘除后，若没有放置人工水晶体，或放置没有过滤紫外线功能的人工水晶体，都会使眼球内组织更容易受到紫外线的伤害。此外，长期的室外工作，或有服用光敏感药物﹝如某些镇静剂，避孕药，磺安剂等﹞的人也比较容易受到紫外线伤害。还有在某些场合我们也会不知不觉受到紫外线的伤害，如看别人使用电焊，及爱美人士使用来使皮肤看起来古铜色的太阳灯等。在海滨戏水时大部份的人会警觉到紫外线的伤害。但是其实在雪地、湖面、沙地，或高海拔的地方也是受紫外线照射较强的地方。一天当中，正午当然也比其它时间有更强的紫外线。还有一个常见的错误观念就是以为阴天就没有紫外线。厚重的云层固然可以过滤部份紫外线，但是无法完全阻挡。所以，若因此不做任何防范而长时间从事互外活动，也是会受到紫外线伤害。并不是所有深色的眼镜都有完全防紫外线的功能。事实上，市面上贩售的太阳眼镜一半以上没有注明具备甚么样的防紫外线的功能。更可怕的是戴太阳眼镜因为遮住部份光线，会使瞳孔变大，若太阳眼镜没有足够防紫外线的功能，反而会使进入眼球的紫外线更多，比起不戴太阳眼镜时造成眼睛更大的伤害。要选购有防紫外线功能的太阳眼镜，所能提供给大家参考的原则是尽量选购知名的品牌。并不是他们制造的都具有足够防紫外线的功能，而是因为若有这个功能，他们会提供防紫外线证明，并说明所过滤的波长及其百分比。目前可以检验紫外线穿透的仪器并不十分普遍，所以消费者依据此原则，比较能得到保障。另外，国内眼镜业者良莠不齐，不是店面大、广告多就比较可靠，应该多询问几家才比较不会吃亏，以免「眼」财两失。不习惯戴眼镜的人，至少准备一顶有帽缘的帽子，也可以挡掉一些紫外线。如同其他放射线对人体的危害，一般紫外线对眼睛的伤害也不是立及可见的，但却会慢慢累积到某个程度后，再显示出它的效果。因此，唯有提醒民众，及早并随时警觉预防紫外线对眼睛的伤害，才有可能对户外活动不会既期待又怕受伤害。结语：紫外线对眼睛的伤害是累积而成的。选择太阳眼镜时除了注重美观外，更应该注意的是有多少过滤紫外线的功能。©台大医院眼科部 2006 王清泓医师
【心得感想】发现很多人在开车时都有戴太阳眼镜的习惯..问题是...您确定您戴的太阳眼镜有防紫外线吗???我知道一副抗紫外线+防炫光的太阳眼镜不便宜...但....事实上如果您真的有配戴的需求...不妨多花一点钱买一副好的太阳眼镜好好保护灵魂之窗吧^^
