【来源出处】 http://udn.com/NEWS/LIFE...186.shtml人生70才开始，但得40不「铁齿」！卫生署国民健康局一项调查发现，40岁以上国人近半数不曾利用健保免费的成人健检，其中，又有四成「自认身体健康，不需要健检」，更糟糕的是，多数人知道要少油多动，但仅约25%的人知道要控制体重少烟酒，显示民众的预防保健观念有待加强。
这项调查是在去年进行，共访问15岁以上民众约一万九千余人，经国健局分析发现，一成七的受访者不知道在日常生活当中，有那些方法可以减少罹患高血压、糖尿病等慢性病的机会。
就年龄层比较，50岁以上民众，对预防保健方法的认知，明显较50岁以下者差，不知道任何一项预防方法的比例高达23.4%。
就性别看，女性对于「饮食控制」、「养成运动习惯」、「生活规律」及「控制体重」等预防方法的认知率，均高于男性；男性对于「少饮酒」、「少抽烟」可降低慢性疾病的认知率较佳，显示两性关注各有不同。
调查同时显示，40岁以上国人约有四分之一不知道健保提供40岁以上三年一次、65岁以上一年一次的免费健检；未满40岁者对这项服务的认知率更低，大约只有一半左右。
就算民众知道到有这项服务，却不见得会去利用，主要原因在于自觉「身体很好」，占三分之一；65岁以上民众，尤其会如此觉得。
另外，表示没空去作健检的，则占二成八，再其次是「工作单位已提供检查」占近一成五，上述两项，是青壮工作人口未做健保健检的二大理由。
国健局指出，由于高血压或糖尿病等慢性疾病在初期并不会有明显症状，从这项调查结果显示，民众预防保健观念仍须加强，尤其是中壮年民众，即使在无病痛的情形下，仍应正确认知，适时健检，以保持健康。
【2006/07/08 民生报】
【心得感想】预防重于治疗，有很多病人来看感冒，超过40岁，经过提醒来做健康检查，才发现自己有一些严重疾病，及早接受治疗，所以大家千万不要铁齿，也要劝家人好好利用这个福利，善待自己喔
