爱午睡的人有福了，据刊在最新一期《自然神经科学》期刊的研究指出，午饭之后好好睡上六十到九十分钟，对大脑恢复力的益处，等同于夜间睡八小时。

鼎鼎大名午睡的支持者有英国邱吉尔首相、科学家爱因斯坦及美国总统布希。

主持这项研究的哈佛大学心理学团队系采取测试自愿者的视觉理解力，而归纳出实验的成果。受测者观察电脑萤幕上的 ..

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