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Rowayne 手机
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[健康] 英国研究:这五种蔬果 有助增强记忆力!
【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/...2cgqb.html

多吃蔬菜水果有益健康,现在科学家又找出另一个好处:增强你的记忆力!特别是花椰菜。

英国伦敦国王学院一份研究提出五种能增强记忆力的蔬果,包括花椰菜,马铃薯,柳丁,苹果和白萝卜,这五种蔬果中都含有与治疗阿兹海默症药物同样作用的物质。

阿兹海默症是最普遍的老人痴呆症,会造成大脑思考、记忆和语言能力受损,严重影响患者的日常生活能力,而治疗这种疾病的药物,大多数都是作为乙醯胆碱酯脢(acetylcholinesterase) 抑制剂,这种酵素会阻断神经传导物质乙醯胆碱。

过去曾有研究怀疑蔬果中含有天然的乙醯胆碱酯脢抑制剂,但是并未深入研究,这次国王学院证实了这五种蔬果中所含的成分确实能发挥这种作用,其中花椰菜的效果最大,并因此被单独挑选出来深入研究找出能够抑制乙醯胆碱酯脢的物质,结果发现是硫配糖体(Glucosinolates),这是甘蓝菜类中常见的物质。

国王学院教授休顿指出,「目前为止,尚未证明吃花椰菜,举例来说,会有助于阿兹海默症。

但是,有习惯摄取这类十字花科蔬菜中所含的这种物质,可能对防止中枢神经系统中乙醯胆碱减少。」

这份报告27日将在英国制药会议上发表。


心得:真是的,我怀疑英国学者是不是和我作对,说别的菜还ok,花椰菜竟然是良药…,我讨厌它呀……。



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-09-28 11:49 |
dins
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初露锋芒
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多吃青菜有益身体健康 表情
花椰菜不难吃呀


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-09-28 12:49 |
小医师
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社区建设奖
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花椰菜是很好的东西,很早就有研究者提出来了~
它不只有抗癌的作用,现在又发现另有防止失智的功能,真是不错啊~
还好我不讨厌它!!


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-09-29 16:49 |
Rowayne 手机
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花椰菜呀…我的一个小故事。
一来是它的茎太粗,咬它没啥滋味;二来,我小时候种的花椰菜菜虫一堆(那时都只健康无毒的),我就…从此不吃噜…。不过有时被女友硬逼下去,不吃也不行… 表情


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-09-30 08:48 |
honiba
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青菜多吃
肉类少吃
才能健健康康
我每天蔡跟肉的比例是3比1喔!!


献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:台湾教育部 | Posted:2005-10-02 10:43 |
chengfu500
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我喜欢花椰菜
我家有种喔


献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-10-02 17:16 |

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