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[减重] 减去肚子的脂肪法
许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。

1.要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-08-13 21:55 |
whong168 手机
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太感谢你的讯息了
这样看是否能消去我的鲔鱼肚


百花丛里过
  片叶不沾身
无所从来
  亦无所去

献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-08-13 22:03 |
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我是觉得不错2个星期瘦大约2~3公斤耶


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-08-13 22:06 |
小红车
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改变一些运动的姿势
就可以提高减肥效果


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-08-23 16:42 |
林志皇
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初露锋芒
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嗯嗯嗯嗯嗯......

  没错...现在的人...都是多吃少动....

    所以呢....大家一定要好好的动一动喔....


献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-09-01 01:43 |
cheng30
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那生小孩之后的一圈游泳圈也有用吗??? 表情


献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:台湾 | Posted:2005-09-02 23:33 |

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