乳房故事 刘健宜
转载自Uwants forum燕窝，蛋白质极丰富。
每100克燕窝?G，水分10.4克，氮物质57.4克，脂肪微量，灰分8.7克，名副其实高蛋白低脂
肪。
燕窝的蛋白质，主要是精氨酸、胱氨酸、组氨酸、色氨酸、酪氨酸。除了蛋白质，燕窝还含
丰富的钙、磷、钾和硫等。
燕窝营养如此丰富，难怪价格高昂。
如果你以为我在宣传燕窝，你便误会了，我其实是有感而发。
燕窝与纤维瘤
最近遇到一位少女，妙龄十八，居然一双乳房长满肿瘤，大大小小十几个，不幸中大幸，是
良性，中医叫乳癖，西医叫乳腺纤维瘤。深入了解病情之后，我推断，肿瘤和吃燕窝多少有
点关系。
并非危言耸听，且听我慢慢道来。在中医眼?G，一种食物对身体好不好，并不单方面计算食
物含有多少蛋白蛋、维他命和矿物质，更更更重要的，是衡量食物的性能和进食者的体质符
合不符合。
符合，砒霜也能治病；不符合，人参也可夺命。
痰湿停滞不宜吃燕窝
燕窝一样。燕窝性能补气养阴润燥，气虚和阴虚燥热之躯吃它，能起补气和滋润，养颜润肤
的功效，但正因为它养阴滋润，平日身体痰湿停滞的人吃它，就撞大板了。
上面提及的少女，她的母亲十分疼爱她，常常给她吃燕窝，非常不幸，少女恰恰正是痰湿停
滞之人。
并非你伤风咳嗽吐出来，看得到的才叫痰。凡是肺、脾或肾功能出问题，身体?G的津液不能
及时转变成能量（中医叫「气化」），而积聚起来的，中医一律叫痰或痰湿。
痰湿能积聚于身体任何位置，阻碍气血运行。当痰湿愈积愈多，与郁滞的气血混合（中医叫
「痰瘀相搏」），身体便可能长出肿瘤（包括良性和恶性）了。
痰瘀相搏，如果发生在乳房，乳房长肿瘤便毫不出奇。
身体多痰湿最忌滋阴，你愈滋阴，痰湿愈厉害，少女不了解自己的体质，常常吃滋阴的燕
窝，难怪吃出十多个乳腺纤维瘤来！
乳房长了纤维瘤，你割，一来有损仪容，二来割了之后，纤维瘤能卷土重来。唯今之计，只
好化痰软坚，理气活血。
化痰软坚，可用昆布、海藻、陈皮、半夏、茯芩、淅贝和牡蛎，目的在驱逐痰湿，软化肿
瘤。
理气活血，可用柴胡、白芍、郁金、桂枝和王不留行，目的在畅通气血。
化痰软坚和理气活血持之以?W，有希望缩小或完全消除乳房的纤维瘤的。
其实，女性要养颜润肤，不必吃昂贵的燕窝，价廉物美的何首乌也是一味美容佳品。可用何
首乌煲水，每次一两，常常喝，不过，平日便溏或痰湿多者，不宜。
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所以各位女性朋友,要小心各种健康食品,不宜吃太多会有碍健康,得不偿失啊!!! 
