百万人白天嗜睡 有人半睡骑机车 病情连续一个月应求诊

白天容易打瞌睡、头脑昏沉注意力不集中，这些症状可不是老年人或是熬夜族的专利。二十八岁从事美术设计的黄先生每晚睡满十二小时，白天还是迷糊昏沉，大学时还曾一边骑机车一边打瞌睡，即使有驾驶按喇叭向他示警，他还是半睡半醒的骑了两公里路程，后来经医师诊断发现自己是因患有睡眠呼吸中止症而嗜睡，难怪睡再多也睡不够。

最新调查
经一项最新调查发现，国内约有一百二十万人都有白天嗜睡问题，普遍存在各年龄层。医师提醒，若症状连续一个月未改善，应就医诊断。
     
6%开车就想睡觉
台湾睡眠医学会日前针对十五岁以上民众进行电话抽样访问，有效样本四千零一十一人，发现约百分之七受访者有不同程度白天嗜睡问题。以十五岁以上人口约一千八百万人计算，约有一百二十万人口有嗜睡困扰，且其中属中、重度嗜睡者约五十万人。嗜睡现象普遍存在各年龄层，但年轻族群和老年人较多。
三军总医院精神部医师毛卫中表示，调查发现，一成二受访者曾于工作中因分心而发生意外；有百分之六点四民众，只要开车几分钟，就会昏沉嗜睡。
毛卫中指出，美国调查发现，白天嗜睡约有三成五是睡眠呼吸中止症引起，其次有二成为睡眠不足、另二成为猝睡症；民众可依睡眠医学会所提供问卷了解自己是否有嗜睡问题，若总分超过八分就有轻度嗜睡症，应就医找出嗜睡原因。

最重要症状为打鼾
台大医院胸腔内科医师李佩玲表示，男性阻塞型的睡眠呼吸中止症盛行率为百分之四，比女性多一倍，短颔、年龄超过四十岁、颈围超过四十三公分，身体质量指数（BMI）超过三十、抽烟、喝酒等都是危险因子。长庚医院睡眠医学中心主任陈泞宏表示，呼吸中止症最重要的症状就是打鼾，打鼾患者中约有四分之一患有呼吸中止症，民众若有睡眠障碍、白天嗜睡状况超过一个月，就该就医。