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[健康] 寒流发威 落枕倍增
高雄市阮综合医院复建科门诊「落枕」的病患,在接连几波寒流来袭中倍增。医院说,这种因低温导至肌肉急性发炎而形成「落枕」,虽不至威胁生命安全,但因转头不便可能造成交通意外事故,却间接危及生命安全,呼吁有「落枕」的民众应尽速就医治疗。 近来前往复健科门诊「落枕」病患较平常多出两三倍,有一名四十岁男性上班族,要骑机车时突然感到颈部疼痛歪斜而就医;一名七岁国小女童下课玩耍时突然「落枕」;另名熬夜读书的高中生,体育课未暖身就打篮球,一会儿就颈斜头歪;也有家庭主妇转身取物就发病。
复健科主任黄光圣表示,非睡眠姿势引起的「落枕」,肇因低温致使肌肉僵硬、不易放松,又缺乏活动筋骨或疲劳紧张压力大,就会导致肌肉急性发炎而发生「落枕」。轻者肩颈部僵硬酸痛,严重者连头部也会疼痛。
黄光圣说,如果睡眠姿势引起的「落枕」症状轻微,一发生就以温毛巾热敷数次,多会自行痊愈。若是非睡眠姿势引起的「落枕」,最好立即就医,施以消炎止痛及肌肉放松等药物治疗,或以超音波、肌肉电疗等物理治疗,都可减轻症状。
虽然「落枕」不会威胁生命安全,但民众骑车或驾车时都必须转头,转头困难容易发生意外,「落枕」若不尽速治疗,可能成为危害生命安全的间接杀手。
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