天冷易便秘 多喝水或姜母茶可助排便

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MIYAN

级别: 初露锋芒

[资讯] 天冷易便秘多喝水或姜母茶可助排便

最近春寒料峭，营养师表示：天冷的时候，如果喝太多水，会经常跑厕所，但减少喝水又容易造成〔便秘〕，营养师提醒民众，每天还是应该喝足两千c.c.的水，有助于改善〔便秘〕，如果实在不喜欢喝水，〔姜母茶〕也是不错的选择。

淡淡的三月天， ..

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x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-03-14 21:14 \|

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