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toffee186
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[資訊] 年輕人腰酸背痛 小心要命
就讀台大中研所林阿九同學,許久之前就覺得自己的脖子跟肩膀經常很僵硬,酸痛到彷如有許多隻螞蟻在囓咬一般,但始終不以為意,總覺得可能是自己看書時間太長,或者是打電腦打太久了才這樣,多多休息應該就沒有事情了。

20歲的年紀 80歲的骨頭

一直到有一次感冒,他打噴嚏時覺得自己的背部居然痛到好像就要斷掉一樣,連只是洗個頭,腰都痛到無法彎,這才發現事情嚴重,趕快去看醫生,經醫師診療後發現是輕微的「椎間盤突出」,這才乖乖的跟治療師配合,進行一周數次的物理治療。阿九同學說:「醫生警告他如果再這樣不好好愛護自己的身體,遲早會癱瘓在病床上,哪有人年紀輕輕的,骨頭就好像七、八十歲老人家的骨頭!」。

阿九表示,現在的學生幾乎都離不開電腦,加上如果自己愛在床上看書,看書的姿勢不良,要得到這種「現代病」的機率實在相當高。以他自己來說,他就常喜歡趴在床上看書,看到累了再睡覺,「我也是看過醫生之後才知道,這樣趴著看書對腰背部也會造成很大的壓力與傷害。」阿九摸摸自己的頭,不好意思地說。

貼膏藥 貼到背長滿紅疹

文化的黃欣欣同學曾連續半個月每天都在打報告,打到第10 天,她發現不對勁了,手腕開始會出現短暫酸麻,嚴重時根本不能動,「那 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣台灣固網 | Posted:2005-03-06 10:22 |
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我也會腰酸.脖子酸.我轉頭的時候還會喀咑喀咑響呢!!


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-03-06 10:27 |

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