盖棉被闷出汗可以退烧吗？
1.发烧是因为体内产热多于散热，退烧就要加强散热， 为什么会有闷出汗后可以退烧的误解？ 那是因为人类属于恒温动物，如果发烧不是太厉害，会自行调节体温至正常恒定状态；在人类就是透过流汗来散热退烧，不了解就以为是闷了才出汗。穿厚衣服，盖棉被不利散热，只可能使体温更为升高。
2.体温上升的过程，体内产热增加，如果上升速度很快，人体就会利用发抖来产热，于是感到畏寒，直觉反应就会想加衣盖被。其实如果等个数十分钟，体温到达恒定，这时通常反而会觉得浑身发烫。
3.另外一个造成误解的原因，以为感冒是受寒引起，所以设法不再吹风受寒。

退烧的方法：
1. 减少厚重衣物，有利散热。如果发抖畏寒难受，至少在体温稳定，不再觉得冷的时候，就应尽 量减少衣着。
2. 睡冰枕，可以持续吸收身体热量。温水拭浴，藉水分蒸发散热。但应注意：（1）太热的水，或整个人泡在水里，都反而不利散热。（2）冰水、酒精虽然可以用来散热，但是散热过快，会使体表微血管收缩，不利于后续散热，故一般情况不采用。
3. 藉助药物与升温素拮抗，作用于体温调节中枢，身体会减少产热以及排汗散热。