分享:
x0
|
[婴儿] 副食品添加之注意事项及禁忌
摘录自宝宝生病怎么办 添加副食品是在断奶前逐渐将母乳或婴儿配方乳变成非主食,而慢慢地增加其他食物为主食的一种必要过程。添加副食品,除了给婴儿添加营养之外,也是一种培养亲子关系的活动,父母在给婴兑添加副食品时,应该注意以下事项及禁忌:
应注意食物的卫生、不论是买现成的水果或家中煮的食物,皆要注意烹调前的洗涤及烹调后的卫生。
烹调后的食物,不能放还在室温中太久,以避免食物腐坏。
当添加一种新食品时,应注意婴儿对此食品是否有过敏之现象,如呕吐、腹泻、肠绞痛及疹子等。
食物之温度不可太高,以避免烫伤婴儿之口腔或接触烫伤。
不要将食物放置在微波炉内加高温,因加热不均匀可能烫伤婴儿之口腔,而且高温会破坏食物中之一些营养如维生素C。但有些食物如需加热,可在微波炉内加微温,搅拌均匀后才喂食。
不要在婴儿食物内添加香料、味精、糖、食盐,养成婴幼儿摄取清淡食品之正确习惯。
不要给婴幼儿过量之食物。
不要强迫婴幼儿将所有准备好的食物一定要吃完。
吐喂食副食品时,应给婴儿一个舒适、轻松的环境,并加以鼓励。
喂食副食品时,父母要有耐心,而且需多花一点时间给婴儿喂食,亦不可以食品作为惩戒或奖励。
|