記憶力增強的妙招 …

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麒麟子

級別: 初露鋒芒

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[撇步] 記憶力增強的妙招 …

【來源出處】卡提諾論壇轉貼

康乃爾大學最新研究報告顯示，讓維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡目標，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人解決記憶力衰退問題的最好飲食參考。

　　研究顯示，動脈硬化會導致「血管性認知功能的退化」。意思是說，血液循環功能的退化，將使得腦部血液循環受阻，因而妨礙腦部功能的正常運作。

　　但是利用清除自由基的抗氧化功效，可以改善血液循環不佳的問題，因 ..

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等一份愛需要多久的時間是一年還是十年更久的還有永遠等愛的人需要一份不變質的愛情等愛的人需要一份永久的愛情等愛的人需要一份夢幻的愛情等愛的人需要一份"我愛妳"的愛情是愛來找妳並不是妳來找愛你所以我們都是等愛的人... 愛情的圓滿不在於能長相廝守長相廝守的愛情未必幸福幸福存在於你的情感得到啟發，因愛一個人而終獲寬恕
x1 [樓主] From：臺灣 \| Posted：2008-10-15 20:56 \|

janice..

級別: 路人甲

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檸檬汁可以吗？？
好我一定试！
我建议大家多食用有DHA的东西！
鱼肝油...


x0 [1 樓] From：馬來西亞電信 \| Posted：2008-10-21 10:16 \|

pop8585

級別: 路人甲

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嗯!又學習到了一些新的知識了。感謝你的新知分享。無聊的日子就是要充電自己一下。


x0 [2 樓] From：東森 Cable \| Posted：2009-02-08 22:58 \|

從零開始

級別: 初露鋒芒

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恩恩
我超需要的~

In or Out
x0 [3 樓] From：臺灣中華電信 \| Posted：2009-02-10 16:02 \|

yan891019

級別: 小人物

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請問檸檬汁是要要幾顆呢!!
比例是多少呀!

我要開心過日子。加油!加油!!
x0 [4 樓] From：歐洲 \| Posted：2009-02-17 15:36 \|

daphne71921

級別: 小人物

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這樣也行唷~

先從均衡飲食下手~~~

那多吞幾片營養片吧~


x0 [5 樓] From：未知地址 \| Posted：2009-02-18 12:07 \|

katrina416

級別: 小人物

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恩恩
我超需要的~

不然書讀了...都一直進不了腦袋裡


x0 [6 樓] From：臺灣中華電信HINET \| Posted：2009-03-05 12:32 \|

Lency

級別: 小有名氣

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下面是引用 janice.. 於 2008-10-21 10:16 發表的 :

我建议大家多食用有DHA的东西！
鱼肝油...

I agree with u.

﹒°．﹒‧° ﹒°．﹒‧° ‧°☆∴°﹒°．﹒‧° 　　　　　 ╭~~*╮ ((((( 　　　　　　　 /(　'-' ) (' .'　)﹒ 　　　　　　 /■ ..../■ 　 ____________√√ ...√√_______　 ○ｏo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○ｏo。　　　○ｏo。我把遺憾留在昨天　　　　　　因為人生總是向前行○ｏo。
x0 [7 樓] From：臺灣中華HiNet \| Posted：2009-03-09 18:43 \|

達人奇兵

知者不言言者不知

級別: 風雲人物

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最近老覺得記憶力衰退此方法可以來給它試一下

寬心待人輕聲細語做事細心規規矩矩天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。當你不知所措的時候先回到原點想想
x0 [8 樓] From：臺灣 \| Posted：2009-03-09 21:32 \|

sylvia10722

級別: 路人甲

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若要增強記憶
以成人來說就是吃銀杏了
魚油DHA和EPA只有對尚在發育的腦部有效(大概5歲以前的孩子)
對了
記得是魚油不是魚肝油喔
魚肝油是富含Vit. A
兩個是不一樣的


x0 [9 樓] From：未知地址 \| Posted：2009-03-12 16:15 \|



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