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有一条小河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后它来到了一个沙漠。它想：「我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！」
当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了，「也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。」它颓丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沈的声音，「如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。」原来这是沙漠发出的声音。
小河流很不服气地回答说：「那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。」
「因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到你的目的地。只要愿意你放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。」沙漠用它低沈的声音这么说。
小河流从来不知道有这样的事情，「放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！」小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？「我怎么知道这是真的？」
小河流这么问。
「微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。」沙漠很有耐心地回答。
「那我还是原来的河流吗？」小河流问。
「可以说是，也可以说不是。」沙漠回答。「不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你会坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内在的本质。」
此时小河流的心中，隐隐约约地想起了似乎自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。于是小河流终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中（某个阶段）的归宿。
我们的生命历程往往也像小河流一样，想要跨越生命中的障碍，达成某种程度的突破，往真善美的目标迈进，也需要有「放下自我(执着)」的智慧与勇气，迈向未知的领域。
也许你可以试着问自己：你的本质是什么？
你紧抓不放的是什么？
你要的究竟是什么？
【心得感想】
也许你可以试着问自己：你的本质是什么？
你紧抓不放的是什么？
你要的究竟是什么？
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