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[健康] 胖宝宝变胖少年 风险高一五倍!
【来源出处】 kmo电子报
医界分析七万名少男、少女出生体重后发现,如果出生时就是体重超过四千公克的「大」宝宝,十几年后长成「胖」少年或少女的风险,比体重中等的普通宝宝高一.五倍。
专家提醒准妈妈们,怀孕期间留心自己的体重与健康,若宝宝出生体重「比较大」,成长过程应提前留意孩子的体重增加幅度、均衡饮食,并应鼓励宝宝从小养成规律运动的习惯。
这份研究是由台大医院家庭医学部主治医师黄国晋与该部兼任主治医师、现任财团法人全民健康基金会医疗部主任医师粘晓菁,分析一九九五年到一九九六年间就读国中的十二岁到十六岁青少年,当时的身体质量指数(BMI),与他们出生时体重大小的关连性。
粘晓菁说,回溯个案出生状况,扣除母亲怀孕未足廿五周、或大于四十五周等孕程较极端的宝宝后,共七万○三一六个案进入分析档案。
七万人中,出生体重属体重过轻(二千五百公克以下)有三.七%,九二%为中等体重(二千五百公克到四千公克),另有四.二%为出生体重超过四千公克、体重过重的「大宝宝」。
粘晓菁说,综合分析发现,整体青少年约二成身体质量指数过重、或肥胖体位。出生时体重大于四千公克的大宝宝,青春期的BMI有略高于其他孩童的趋势,且「罹患」肥胖的风险又比中等宝宝高一.五倍。
医师指出,医界研究显示,当妈妈本身比较胖、或怀孕期间增胖超过廿.四公斤,或有妊娠糖尿病等因子,比较容易生出大宝宝。
提醒家有「大宝宝」的家长们,在均衡饮食的前提下,提早留心宝宝体重,更应从小让宝宝养成规律运动习惯,以便健康长大。
【心得感想】
时代己经不同了,胖未必是福,所以体重控制要从小做起, 不然将来弄得一身问题,小孩可不会感谢你喔!
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