转贴自 http://tw.news.yahoo.com/article...1/17/8sxi.html

日本元旦的活动，除了到神社祈福之外，还有不少传统的体育活动，神奈川县就有老爷爷也参加的晨泳，埼玉县则有亲子马拉松，让孩子们用健康的身心迎接2007年。

枪声一响，不分男女老少的亲子马拉松就此展开，小朋友牵着妈妈的手努力向前跑，还有余力向镜头比「胜利」手势，比大人还要厉害，模样十分可爱；在新年的第一天，家长们带着孩子一起参加马拉松，用健康的身体迎接2007年。

除了马拉松以外，神奈川县还有传统的元旦晨泳，今年总共有17个人在清晨5点前来挑战元旦晨泳，这次年纪最大的参加者，是一位老当益壮的爷爷，他今年已经77岁。记者问老爷爷海水感觉如何，他轻松的回答，「大概有16度吧，就像泡到温水里一样。」

除了在元旦当天用运动来迎接新的一年，时常运动，才是保持健康的不二法门。



【心得感想】

这也是一个不错的运动
可以增加亲子的感情又可以保健自己的身体
真是一举两得....