小小盐巴、健健康康


虽说是一粒小小的盐巴，可不能轻视它喔！它可以有消除疲劳、去头皮屑、消肿、润喉..等等功用，想让我们身体健健康，生活舒舒服服吗？可别忘了它。

漱口水
取 1/2 茶匙的盐泡240cc的温水，可当作喉咙的漱口水

清洁牙齿
将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿

脸部按摩
盐和橄榄尤以1：1的比例混合，敷在脸部和颈部以向上及向内的方向轻轻的按摩，待5分钟过后，再将脸部洗净即可

有助玉手恢复柔润
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐三茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约五分钟，有助玉手恢复细白柔润

消除脚部疲劳
将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可

减少螫痛
如遭蜂螫，可将螫处弄湿并沾点盐，再用冷水冲净即可

治蚊虫咬伤
被蚊子、跳蚤等虫子咬伤的患部，先浸泡盐水，在敷上加有盐的猪油

消除眼部肿胀
拿一茶匙盐，加入600c.c.温热水中，待其完全溶解后，取块棉花浸泡一会儿，再取出敷在眼部肿胀处，可消肿

消除疲累
浴缸内的热水中加入几把盐，再进入浸泡至少10分钟，即可消除身体疲累

去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去以死的角质皮肤，有助血液循环

去除刺青
此项必须由医师来做，称之为salabrasion在治疗期间不仅用盐来摩擦，且需做数种处理、治疗

固定人造花
首先将人造花架构出所要的型，然后将盐倒入容器内，再加入一点冷水，最后将花型稍加整理一下，等待盐干燥、凝结、花型即可固定

保护秀发
用盐洗头，可使细而缺乏弹性的头发，变粗而有光泽

使毛发再生
使用沐浴盐在头部揉搓，盐的结晶会刺激头皮，而促进毛发生长（少年头秃则未必有效）

抗湿疹
在浴缸里适度洒盐浸泡全身，或直接拿盐揉搓身体，大约一、二周斑点即会逐渐消失

去除青春痘
早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹

消除香港脚
每天晚上沐浴时，可拿一把沐浴盐在患处加以揉搓，初期症状，一周可愈；严重者若持之以恒，亦可见效

纾解脖子和肩膀酸痛
浸泡 15 - 30分钟沐浴时 ..

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