每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。



晚11点至凌晨5点

这时细胞生长和修复最旺盛，

细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。
这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。



早上6点至7点

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强， ..

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