钙是人体含量最多﹐需要量也最大的矿物质，不过却也是容易摄取不足的营养素。钙不只能预防骨质疏松、纾解情绪而已！医学界的最新研究告诉你，不仅要吃对钙、吃够钙，还要学会如何利用「钙」来达到减肥瘦身的目的...

其实「钙」有你意想不到的功能！根据美国1项研究显示，钙质促进体温上升，提高体内代谢率，更可抑制脂肪合成并促使其分解，体重因而减少！这样的好消息，你绝对不能错过喔！现在，为了留住骨本、保健骨骼，也为了健康窈窕，你可要开始认真摄取钙啰！

最新主张－钙减肥　燃烧脂肪、提升代谢率！

根据最新研究，人体吸收足够钙质，可促使体温上升，提高身体代谢率。但若吸收不足时，体内的活性形维他命C会增加，抑制脂肪分解，对减肥是一大阻力。所以补充钙质不仅可抑制脂肪合 ..

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