在美容上，章子怡坚持「三多」政策--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：「在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。
　　
章子怡另一项独门秘方是「美容要内外结合，煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的......汤真的是个好东西，对皮肤非常好。」章子怡如是说。
靓汤四款 还你嫩滑肌肤
　　
煲汤系列：黄豆猪手汤
制作P.S
　　
黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。炖4小时即可。
　　
瓦罐
　　
南方民间最古朴的煲汤工具，煨出来的汤比一般砂锅都要香。尤其是猪手的乳香和黄豆的清香，完全交融在瓦罐中，即使是最挑剔的嗅觉也会得到惊喜。

煲汤系列：香菇土鸡汤

鲜美的营养高汤，帮你抚平日晒引起的皱纹

美容POINT－－香菇
　　
香菇富含多种氨基酸和维生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇，延缓衰老的同时，还能软化老废的角质层，改善因日晒引起的肌肤老化。
　　
瓷釉砂锅
　　
瓷釉砂锅的外壳因上了釉而光滑漂亮。别小看这层釉，它不但能起到美化砂锅的作用， ..

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