入冬天之後，肌膚的皮脂線和汗腺分泌減少，加上外在環境乾燥、寒冷，在在都會加速肌膚水分的流失。簡單來說，肌膚保養的三步驟─清潔、保濕、防曬，仍然是秋冬最基礎、最簡單的保養法則。
各種膚質的秋冬保養祕訣
乾燥型冬天保養
廖醫師要提醒乾妹妹的是：秋冬要小心因為保養品使用不當而導致皮膚敏感。建議可以把乳液換為較滋潤的乳霜，並且要避免過度去角質，以免導致皮膚更乾燥。
中性膚質冬天保養
這類型美人兒多半是T字部位油，兩頰比較乾燥。廖醫師建議混合性跟中性膚質妹妹可採用局部控油，並使用具有滋潤功效的產品，來加強保濕乾燥的兩頰肌膚。別忘了「保溼」是全年無休的保養功夫，否則肌膚會因為油水失衡，而容易變得又油又乾。
油性膚質冬天保養
油性膚質妹妹在秋冬之際會轉換成混合性膚質，雖然因為氣溫降低所以出油較減緩，但是鼻頭跟兩頰卻會出現脫皮現象。廖醫師建議油妹妹在秋冬換季時，應間隔使用控油產品，並要做好深層清潔的工作。
敏感型冬天保養
敏感膚質妹妹對於氣候、環境的變化特別敏感。廖醫師提醒敏感膚質妹妹最好選擇溫和、無香精、無色素的保養品。如果出現脫皮、發紅、搔癢等現象，甚至有起小疹子的症狀，應先暫停使用保養品，趕緊請教專業醫師做適當的治療。
除了以上三項基礎保養程序，需要特別注意之外。秋冬季節還有一些常見、但可避免的錯誤保養方式，要再一次叮嚀美人兒，秋冬季節除了要盡力維持肌膚的美麗，全身皮膚的舒適與健康也是要多多注意的喔！
1‧秋冬應減少洗澡、洗臉的次數，更切忌使用過熱的水來洗澡、洗臉，因為過熱的水會加速皮 脂的流失，洗完 ..
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