母乳是早产儿的上好食品


　许多人可能不知道，早产儿妈妈所分泌的奶水和一般足月儿妈妈所分泌的奶水不尽相同，而且成份还会随着早产儿的发育而作调整，所以早产儿妈妈自己所分泌的奶水其实就是孩子最好的营养来源。

　早产儿妈妈的奶水除了含有丰富的抗体、淋巴球，能帮助早产儿胃肠道的免疫力，又含有较多早产儿能完全消化、吸收之蛋白质、必需胺基酸、钠盐、中链脂肪酸和较小早产儿不易吸收的乳糖。因此接受母奶哺育的早产儿会有较好的抵抗力，发生细菌感染、胃肠道疾病之情况也较少，同时又有合适的营养，因此可以有较高的生存机会，更好的身体，脑部及神经之发育。这就是在医护人员对早产儿之各项努力外，早产儿妈妈对自己宝宝所能提供的最好、最独特的爱的照顾。

　哺喂母乳亦是建立母婴心理连结和亲子关系的重要因素，纵然早产儿可能需住院较久，并可能经过以胃管喂食的阶段，但挤奶、提供营养的工作亦可使母亲觉得与婴儿心意相连；新生儿的妈妈若有机会能看到宝宝，亲自抚摸他、和他说说话、帮他换尿布，对母亲与婴儿都是有益而极具意义的，因为婴儿本来就是孕育在母亲体内，当婴儿可以在母亲怀中直接吸奶时，许多母亲都觉得这样更有成就感，并能弥补他们曾经分离的缺憾。

　因此我们建议早产儿妈妈要尽早开始挤奶，白天尽量每两小时挤一次。（除了促进奶水之分泌、促进子宫的收缩，并可帮助产后身体之复原）刚开始时，你可能很生疏，并且在初期挤出的量不多，但因初乳滴滴珍贵，对你孩子的健康具有决定性之影响力，一定要坚持下去！

　要为早产儿挤奶，由于妈妈的复杂情绪及技巧生疏，若先按摩输乳窦，可帮助乳水之流出及妈妈的信心（注二）。国外有些医院在早产儿母亲出院时，送一卷她孩子哭声的录音带和一张孩子的照片，让她回家一边看照片，一边听孩子的小声音，一边挤奶。当然，在挤奶前要先洗手，将器具消毒干净，由于玻璃容器会吸附奶水中之活细胞，使宝宝吃不到，所以避免用玻璃容器较佳。（若需冷冻，则较无所谓，因为冷冻反正会损失一些活细胞），你可以用吸奶器，但亦有许多妈妈发现用手挤更方便（注一），将挤出的奶水放入冰箱冷藏可保存五天（请标示日期及母亲姓名），常温可放10小时（初奶为23小时），下次挤好奶后，亦可倒入已有奶水的容器中一起存放。你家至医院若路途较远，请将奶水放在小冰桶中，温过的母奶要在24小时内使用。当婴儿可用奶瓶喂食时，则应直接让母亲哺乳──你最好能把握时机，争取直接喂奶，因为婴儿由奶瓶换吸母奶时，可能发生困扰。早产儿第一次吸母奶常需拖住其头颈部位，或需特别的技巧，在妈妈的耐心及医护人员之帮忙下，一定可以成功的。因此，国际母奶会也很愿意尽力提供帮忙。

　注一／手挤奶法：以C型握法拖住乳房，拇指在上、食指在下（不要碰到乳晕），先往身体方向压，再挤，如此就可压迫到输乳窦，挤出奶水。乳晕旁整圈均要轮流压到。

　注二／按摩输乳窦：用手挤奶法若挤不出奶水，会觉得拇指、食指中间有一硬块，抓住硬块加以揉搓，直至乳头有奶水流出即可。