随着网路的无远弗届，干眼症的人口也快速蔓延开来。万芳医院眼科主任吴建良指出，过去干眼症以更年期妇女为主，但现代年轻人也愈来愈多，尤其是长期使用电脑的上班族最容易抱怨眼睛痒又干涩，建议生活中应注意眼睛的保湿，才不会使症状更恶化。

吴建良表示，长时间使用电脑、庞大的工作压力、不可抗拒的老化因素，以及配戴隐形眼镜等都可能造成干眼症。干眼症虽非严重的眼疾，但却颇困扰生活，想要改善它就是做好眼睛保湿。

吴建良表示，眼睛过于干涩可以用人工泪液来增加滋润，不须处方即可购得，使用上并没有次数限制，但是如果每天使用次数多时，建议采用单包装、无防腐剂的人工泪液，以免防腐剂造成眼睛二度伤害。

此外，吴建良也提醒民众，有许多人一感到眼睛干涩，就随便到药房买眼药水来点，虽然有短暂效果，但许多消炎眼药水中可能含有类固醇等成分，长期使用可能造成青光眼或白内障等副作用而不知，因此千万不要随便点成份不明的眼药水，以免伤害眼睛。

除此之外，干眼症患者在居家生活中也可以注意一些事项，有助减少干眼症。例如：不要在干热刮风的室外待太久、尽量减少吹风机的使用、少抽烟、或在空调室内摆一盆水，增加室内湿度，都可以减缓干眼症的发生。

泪水不一定是女人的利器，但确是保护眼睛的武器。泪水太少严重时会造成角膜病变，引起角膜溃疡，甚至破坏正常的视力，所以不要只注意皮肤保湿，眼睛保湿一样轻忽不得。


（转自中时电子报）

人工泪液贵耶...我都用食盐水代替说~"~